Seelentreibsand

nobody · Verfasst am: 30.04.2011 08:54 Titel: (Kein Titel)

Liebe Paperdoll,

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in unserem schönen Forum!! Ich hoffe du wirst schnell freigeschaltet und freue mich auf viele Beiträge see.smileyy511.gif

Hoffentlich fühlst du dich wohl und findest dich schnell zurecht - aber eigentlich ist das nie das problem bei uns ;)
Dir ein schönes Wochenende und bis bald see.smileyy.2.gif

nobody

Paperdoll · Verfasst am: 01.05.2011 17:32 Titel: (Kein Titel)

Ich hoffe, ich werde schnell freigeschaltet, ich kanns nämlich kaum erwarten see.smileyy.2.gif

nobody · Verfasst am: 02.05.2011 14:48 Titel: (Kein Titel)

Heyho Paperdoll,

bitte hab noch ein klein wenig Geduld mit uns - unsere Admiss ist gerade verreist...wir probieren so schnell wie möglich eine Lösung zu finden!
Wir freuen uns auf jeden Fall wenn es endlich so weit ist - denk ja nicht wir hätten dich/bzw euch vergessen ;)
wie läufts denn grade so bei dir? Wie gehts dir?

liebste Grüße,
nobody

Paperdoll · Verfasst am: 02.05.2011 16:06 Titel: (Kein Titel)

Also es läuft mäßig bei mir, ich nehme momentan weder ab, noch zu, ich brauche endlich mein Fahrrad, dazu müsste aber endlich mal mein Kindergeld da sein. <.< Ich hoffe, dass es bei euch gut läuft und hoffe, dass ihr schnell eine Lösung findet, wobei das natürlich keine Eile hat, solange ich wenigstens so mit euch schreiben kann. (:

nobody · Verfasst am: 03.05.2011 09:37 Titel: (Kein Titel)

finde ich toll, dass du so oft on bist und immer wieder vorbei schaust und sofort antwortest see.smileyy511.gif

das macht auf jeden fall einen sehr guten eindruck ;)
Hmm gewichts-stillstand ist immerhin besser als zunehmen! Kannst du denn nicht irgendeinen andern sport machen außer radfahren? Und was isst du grad so? Kannst du da vllt ein paar kalos kürzen?

dein diät-ticker find ich übrigens echt niedlich see.smileyy.2.gif

Paperdoll · Verfasst am: 03.05.2011 11:30 Titel: (Kein Titel)

Naja, waren ja jetzt Ferien, dadurch bin ich aus der Bewegung gekommen, da ich öfter zu Haus, als draußen war. Essen tu ich momentan so gut wie nichts und habe so viel wie möglich gekürzt. Ich mach zwar meine Sit-ups und Gymnastik jeden Morgen und Abend, aber irgendwie wills einfach nicht runter. Eine Freundin, die auch eine ES hat, meinte, ich sollte mal einen Tag "normal" essen, sodass der Stoffwechsel wieder angeregt wird, jedoch wurde mir von so einer dermaßen großen Mahlzeit sowas von übel, sodass ich alles rauswürgen musste. (Ich versuche ja im Moment mehr Disziplin zu bewahren, anstatt erbrechen zu müssen) Mit dem Fahrrad gehts aber hoffentlich wieder besser, ich hols mir heute übrigens. (:
Und natürlich antworte ich schnell und bin regelmäßig online, ich hab mich hier ja nicht umsonst beworben (:
Danke, ich find den auch total toll, vorallem, weil das mein Lieblingsschmetterling ist, der blaue Morpho. (:

Edit: Mir ist aufgefallen, ich hatte mich heute noch nicht gewogen, durch verstärktes Workout (denk ich mal) hab ich doch 400g abgenommen. (: Hach, ich freu mich so.

nobody · Verfasst am: 04.05.2011 06:49 Titel: (Kein Titel)

oh wie toll!! Herzlichen Glückwunsch zu den 400g! Das ist immerhin fast ein halbes Kilo und macht schon einiges aus see.smileyy.2.gif

Und dein Fahrrad hilft da bestimmt auch nochmal ganz doll! Bewegung bzw Sport ist nach meiner Erfahrung immer das Beste bei Gewichts-stillstand...Aber ansonsten sind Refeeds auch sehr geeignet, da hatte deine Freundin schon recht. Allerdings gibts ein paar Regeln, die man da beachten sollte (möglichst wenig fett und viele einfache KH, die man mit sport dann verbrennen kann. Fett setzt nach einer Hunger-periode ganz besonders stark an!!).. Im netz gibts ein paar sehr gute Erklärungen und Anleitungen, ansonsten kann ich dir auch gern per mail oder pn ein paar sachen dazu schicken. Ich hab ne ganze Ana/Abnehm-Bibliothek auf meinem Rechner see.smileyy12.gif

Woher kennst du diese freundin denn, die auch eine ES hat? Und was hat sie? Sprecht ihr offen darüber?
Sorry wegen der vielen Fragen, ich finde sowas immer wahnsinnig interessant ;)
Hast du eigentlich immernoch Ferien, oder sind die jetzt vorbei?
Dir einen schönen Tag und ich freu mich auf deine Antwort see.dn_kuschel.3.gif

Paperdoll · Verfasst am: 04.05.2011 11:05 Titel: (Kein Titel)

Ich kenne sie von unserem alten Freundeskreis, waren da eine riesige Gemeinschaft. (Sie hat sich ja hier auch beworben - Diciembre - das war totaler Zufall, hab ihr eben geschrieben, dass ich auch aus Nürnberg komme und war baff, als wir feststellten, dass wir einander kennen, dadurch haben wir uns offen mal über unsere Es ausgesprochen.)
Bei dem Refeed hab ich drauf geachtet, dass es sehr fettarm ist, jedoch wollte es einfach nicht drinbleiben, ich schau einfach, dass ich meine "Mahlzeiten" einhalte und werde zum Frühstück eventuell mal neben dem Kaffee ein Glas Babybrei zu mir nehmen. (momentan lass ich ja das Frühstück weg, da ich keine Zeit frühs habe) Ich bin sowieso wieder voll motiviert durch mein tolles Rad, bin gestern ja ne 3/4 Stunde vom Laden bis zu mir nach Hause gefahren und heute zur Schule und zurück. Dadurch, dass ich recht früh losgeh, kann ich lange Wege fahren und auf dem Heimweg hab ich sowieso alle Zeit der Welt. see.smileyy.2.gif

Werde nachher auch nochmal eine kleine Tour bei uns in der Nähe an einem Teich machen. Hach, ich freu mich so. Bin ja jetzt endlich freigeschaltet also kanns dann endlich losgehen bei euch, ich bin so überglücklich gerade. (: